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Testosteron
Rolle: Primäres Hormon für Muskelwachstum, Proteinsynthese und Kraftzuwachs.
Fettabbau: Unterstützt die Lipolyse und reduziert die Fettspeicherung im Körper.
Wachstumshormon (GH) Rolle: Erhöht die Produktion von IGF-1, das Muskelwachstum fördert. Fettabbau: Steigert den Stoffwechsel, sodass mehr Kalorien verbrannt werden.
Insulin-ähnlicher Wachstumsfaktor-1 (IGF-1) Rolle: Bindet an Muskelfasern und stimuliert die Zellteilung. Fettabbau: Beeinflusst die Fettzellen, indem es deren Lipolyse unterstützt.
Östrogen Rolle: Auch Männer haben geringe Mengen
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